バルクアップアーマープロ

加圧シャツを着て1日でも早く痩せたい、毎日体重計の乗る度、夜お風呂前に自分の裸を鏡で見る時、

 

「俺って痩せてきているなぁ」

 

そんな実感を毎日得たいと思いませんか?食べられないストレスとの戦い、イライラの連続、それでも結果さえついてくれば多少は乗り切れるますよね。

 

全く変化の無い毎日が続き、辛いだけの日々が積み重なるのは誰も嫌になってしまいます。

 

「なんでこんな辛いのに全然痩せないんだ!もういい飲もう食べよう!もう知らない」

 

これが過去の私です。人間辛いことなんて誰しも経験したくないんですよ。

 

結果をすぐに出したい!頑張った分だけすぐに痩せる効果を実感したい!そんな人におすすめな加圧シャツはバルクアップアーマープロプロです。

 

バルクアップアーマープロの加圧シャツを購入することにより

 

  • 毎日全裸になるのが楽しくなる
  • 朝ベルトを締める度にだんだんゆるくなってくるのを実感できる
  • 痩せる自分に自信がみなぎりはじめてくる

 

という未来が待っています。そんなバルクアップアーマープロの特徴や口コミ、メリット、デメリットについて紹介します。

 

バルクアップアーマープロで痩せる成功体験を掴むコツは、HMBと一緒のプランで内側からと外側から両方アプローチ。2ヶ月細胞が入れ替わる頃には新しい自分として生まれ変わっていますよ。

 

バルクアップアーマープロの3つの特徴

 

バルクアップアーマープロの加圧シャツは大きく分けて3つの特徴があります。

 

  • スパンデックス繊維繊維配合による水深5m以上にいるような加圧効果
  • 脂肪が付きやすい胸、背中、お腹を集中的に加圧
  • 加圧シャツとHMBサプリとの併用と内側と外側から脂肪を燃焼

 

バルクアップアーマープロのスパンデックス繊維による水深5mにいるような加圧効果

 

バルクアップアーマープロの繊維の一部にはスパンデックス繊維という化学繊維が配合されています。

 

このスパンデックス繊維の特徴というのは、一般的な化学繊維であるナイロンやポリエステルと比較しても非常に伸縮性と耐久性にすぐれているのです。

 

過去の北京オリンピックの水泳競技で話題となったレーザーレーサーをご存知でしょうか?この水着の繊維にスパンデックス繊維が配合されていました。

 

現在では、各種スポーツウェアや医療向けの衣類など幅広い製品にも使用されており、2010年代繊維の革命ともいっていい素材なのです。

 

この、スパンデックス繊維の伸縮性と耐久性を利用したのが加圧シャツで、バルクアップアーマープロにはスパンデックス繊維が配合されており、まるで水深5mにいるかのような圧を感じつつも衣類としての締め付けを感じることがない仕上がりとなっています。

 

 

バルクアップアーマープロは脂肪が付きやすい胸、背中、お腹を集中的に加圧

 

バルクアップアーマープロは人体工学に基づいた生地設計をしており、特に脂肪が付きやすい場所に集中的に圧を与えてくれます。

 

  • 背中には褐色脂肪細胞という脂肪燃焼を促す効果のある細胞が大量にあり、背中を重点的に圧をかけることによって褐色脂肪細胞が活性化
  • 筋肉量が多い胸に強い圧をかけることによってエネルギー代謝を向上させる
  • お腹周りに圧をかけることによってお腹を凹ませる運動ドローインを長時間実現
  • お腹周りの圧によって強制的に胃が圧迫され食事量をセーブ
  • 全体的な圧の刺激により興奮ホルモンアドレナリンの分泌が増え、脂肪燃焼と空腹感を減らす作用

 

というような効果が期待できます。

 

「なんか難しそうだなぁ」と思いますよね。いえいえ、理論は説明しましたが、ようはバルクアップアーマープロを着続けるだけ。

 

たったこれだけで上のような効果を実現できてしまうんです。

 

バルクアップアーマープロとHMBサプリとの併用と内側と外側から脂肪を燃焼

 

バルクアップアーマープロにはHMBサプリと一緒に購入することができるプランが公式サイトには用意されています。

 

これがめちゃくちゃコスパが良くお買い得。

 

今このチャンスを逃すと痩せる機会を逃してしまう、痩せるためのお金がどんどん出ていってしまうくらいお得なプラン。

 

なんと公式サイトで、HMBセットプランであるマッスルプランを購入すれば、バルクアップアーマープロとHMBサプリとセットでなんと初回3,400円と超破格。

 

HMBサプリとは、どういったものかというと「筋肉の合成促進」と「筋肉の分解抑制」二つの効果を持つ特殊製法のアミノ酸です。

 

通常痩せる(脂肪を燃焼させる)場合、脂肪を燃やす燃料として筋肉を消費して脂肪を燃焼するようになっています。

 

30代を堺に筋肉量は落ち、脂肪がなかなか燃焼されない、さらに脂肪を燃やすために燃やしたくない筋肉まで燃やしてしまう。

 

仮に無理して痩せたとしても、次太った時痩せるのにも脂肪を燃やす筋肉が無いと痩せるのはさらに難しくなってしまうのです。

 

現在でも食事を減らしてもなかなか痩せないなぁと感じるのは「脂肪燃やすための筋肉が不足しているから」なのです。

 

これを予防しつつ、筋肉を身につける効果があるがMHBサプリの効果。

 

バルクアップアーマープロを着て筋肉を鍛える、そしてHMBサプリで脂肪を燃やし、脂肪の分解を抑制する。

 

前門の虎、後門の狼といったところ。適度に食生活を気を配るだけで3日単位で腹の肉が削げていくのがわかりますよ。

バルクアップアーマープロの3つの魅力

 

バルクアップアーマープロをおすすめできるポイントして加圧シャツとしての効果以外にも大きくわけて3つの魅力があります。

 

  • 10日間の返金保証
  • まとめて買うとお得に
  • マッスルプランが最強のダイエットコース

 

上から順番に説明していきます。

 

バルクアップアーマープロは10日間の返金保証をサポート

 

加圧シャツを購入してよくある失敗が「自分の思っていたサイズと違っていた」ということ。

 

自分の体型や体重はMサイズだよなぁ。そう確認して注文してみたところ、サイズがまるで合っていなくてお腹周りガバー出来ないなんてことも少なくありません。

 

人によっては胴の長さが人よりも長かったり、お腹周りだけ脂肪がたくさんついてよりLサイズ並の製品が必要だったりすることも少なくありません。

 

大抵の場合返金保証が無い場合は、一度着てしまったら返品・交換は受け付けられません。

 

加圧シャツもそれなりの値段しますから、失敗して泣き寝入りなんてちょっと金銭的に痛いですよね。余計に悔しくてやけ酒飲んだり、やけ食いしてしまうことだってあると思います。

 

バルクアップアーマープロはそんな心配も不要!なんと10日間の返金保証が受けられるのです。

 

一度着て自分の求めているサイズじゃない。と判断すれば返金に応じてくれるのです。

 

これなら安心して購入できますよね。

 

バルクアップアーマープロはまとめて購入すると最大一枚あたり915円もお得に

 

バルクアップアーマープロはまとめて購入するとこのようにお得なっていきます。最大915円も特になります。

 

バルクアップアーマープロ料金(税込)1枚辺り1枚辺りの割引
単品3,780円3,780円ー
4点セット13,200円3,300円480円OFF
6点セット18,980円3,163円616円OFF
10点セット28,650円2,865円915円OFF

 

加圧シャツは、下着のように長時間毎日着続けるのである程度枚数を持っていると安心できます。

 

 

布を休ませると長持ちするという言葉を一度は耳にしたことがあると思います。多ければ多いほど長く使い続けることができますよ。

 

1週間週1〜2程度の洗濯でローテーションを組むのであれば4枚くらいはバルクアップアーマープロを持っておいた方がいいかなぁというところ。

 

もちろん1枚でも、家に帰ってお風呂ついでに洗ってしまえば、翌朝は乾いて着ることも可能です。

 

HMBサプリメントとバルクアップアーマープロセットのマッスルプランが最強

 

バルクアップアーマープロとバルクアップHMBがセットになったプランが最強にお得です。

 

HMBとは、筋肉の増強と、脂肪燃焼による筋肉の減少を防ぐアミノ酸です。

 

HMBは、厚生労働省でもその効果を認めている栄養素となっています。

 

HMB 2 g/日を 4 週間補給し、BMI などの身体計測指標、血中尿素窒素及び尿中窒素排泄量などの指標の変化を観察したところ、コントロール群
では身体計測指標が低下したのに対し、HMB 補給群で 2 週間後の血中尿素窒素及び尿中窒素排泄量がベースライン値に比べ有意に減少し、また体重、上腕筋囲、下腿周囲長などの指標も有意に改善していた

フレイルティ及びサルコペニアと栄養の関連 - 厚生労働省

 

「HMBっていってしまえばアミノ酸=タンパク質でしょ?だったらお肉とか安いプロテインでいいんじゃ?」

 

実はHMBはアミノ酸の一つであるロイシンが体内で合成されてはじめてHMBに変化します。しかもHMBになれるのはロイシンの約5%足らず

 

これを食事で補うとすると、ロイシンを多く含む食品で代用でロイシン60gを摂取する場合

 

レバー(牛・豚)・・・約3,300g
大豆・・・約2,000g

 

痩せるどころか痛風になってしまいますよね。

 

そんなHMBが手軽に取れるのがバルクアップHMBサプリ、HMBの吸収をサポートするためのクレアチンだけでなくBCAA、グルタミンも配合されており、HMBの配合量は2,000mgと業界トップクラスです。

 

さらに国産HMB原料を使用し、※GMP認定工場によって生産されているので安全性も抜群、HMB1mgあたり0.1円を下回るコスパの良さも魅力です。

 

※GMP認定工場とは、一般社団法人日本健康食品規格協会が認定した安全性が認められた工場のこと。

 

加圧シャツを着ることによって長時間の筋トレ効果+HMBサプリメントによる筋肉増加+脂肪燃焼による筋肉減少を防止=最強に痩せる

 

ということです。実際HMBを飲みながらバルクアップアーマープロを着ていると「身体の奥からメラメラと何かが燃えるような感覚」を感じました。おじさん的に「コスモが燃えている」といった感じでしょうかね。

 

そんな最強サプリと加圧シャツという悪魔のようなコンビで、憎き脂肪もメラメラと溶けていくのです。

 

バルクアップアーマープロの身体への効果と実際のところ

 

バルクアップアーマープロは加圧シャツとしてどのような効果があるかについてまとめました。

 

バルクアップアーマープロは基礎代謝向上効果がある

 

バルクアップアーマープロを着ることによって加圧を受けると身体では以下のような効果が得られます。

 

使用する筋肉の負担が増えるため一動作による消費エネルギーが増える

 

背中の引き締め効果による刺激によって脂肪燃焼を促す褐色脂肪細胞が活発になり基礎代謝が上がる

 

加圧シャツの慣れない刺激により脳から興奮ホルモンであるアドレナリンの分泌量が増え、脂肪燃焼効果と食欲抑制効果が働く

 

バルクアップアーマープロの腹部の圧によってドローイン運動(お腹を凹ませる運動)により深部の腹筋が自然と鍛えられる

 

というように4つの効果がただバルクアップアーマープロを着ることによって実現可能になります。

 

バルクアップアーマープロには姿勢改善効果がある

 

バルクアップアーマープロには腹圧によるドローイン効果による腹筋深部のトレーニング、さらに肩甲骨を引き寄せる作用が働き、強制的に姿勢改善効果を得ることができます。

 

例えば、パソコンに向かって仕事をしている、何気なくスマートフォンを見ている。

 

そんなときってどうしても首が前のめりになるということありませんか?首が前のめりになると、肩こり、眼精疲労、腹筋の筋力低下で下腹ぽっこりというデメリットがたくさん。

 

バルクアップアーマープロによる姿勢改善効果を得られれば自然ときれいな姿勢でいられることが実現できます。

 

きれいな姿勢でいるというのはけっこう筋肉使いますよね。お年寄りが腰曲がっているのも楽な姿勢、楽な姿勢としてきたせいです。

 

かといって、姿勢をちゃんとしなきゃと意識しても、すぐに意識から外れるとだらけてしまうでしょう。

 

バルクアップアーマープロは常にこの姿勢を維持してくれるサポート役な存在。ちょっとウザい、しんどいけどこれから先の人生を大きく好転してくれます。

 

バルクアップアーマープロは筋肥大化効果はない

 

残念ですが、バルクアップアーマープロは今の身体からマッチョになれるような効果は期待できません。

 

食生活の改善も重要になってきますが、体脂肪率13%あたりから腹筋は割れてくるので安心してください。

バルクアップアーマープロ実際着てみた感想

 

バルクアップアーマープロ実際購入した感想や私個人の口コミを紹介します。他の加圧シャツとも比較しているので、バルクアップアーマープロ以外の加圧シャツも検討されるのもいいかもしれません。

 

バルクアップアーマープロはパッケージがおしゃれ

 

このようにバルクアップアーマープロはパッケージが割とおしゃれです。

 

自分で購入するのもいいですが、友人や知人へのプレゼントしてもちょっとした感じでいいかもしれません。

 

機能は置いておいて、おしゃれというのはちょっといいなぁと思います。

 

バルクアップアーマープロは薄くて軽い

 

バルクアップアーマープロの見た目はこのように薄くて軽いです。

 

裏が透けて見えるので、一枚バルクアップアーマープロを着て外に出るのはおすすめできません。

 

いいおっさんが乳首を透かして歩く姿を想像してみてください。ちょっとヤバイ人ですよね。そういうことです。

 

上になにか羽織るものは必要でしょうか。Yシャツの下に着るというのであれば問題ないでしょう。

 

バルクアップアーマープロはよく伸びる

 

スパンデックス繊維が配合されているのでこのようによく伸びます。通常の肌着と比較すると1.5倍程度でしょうか。しっかり伸びる割にヘタレることもなく元の状態をキープしてくれます。

 

これがスパンデックス繊維の効果といったところですね。

 

バルクアップアーマープロはさらっとしていて通気性が良い

 

バルクアップアーマープロはサラッとした着心地と薄手の生地なので通気性は良いですね。

 

ただ防臭・防菌加工は施されていないので、夏場汗をたくさんかくような日に着続けるとちょっと汗臭さがきになります。

 

これは化学繊維の宿命ですね。消臭デオドラントや制汗シートは必須です。

 

バルクアップアーマープロは加圧効果はマイルド

 

思ったより、加圧シャツの効果はマイルドです。しっかりとした圧を感じるのであれば金剛筋シャツの方がいいでしょう。

 

バルクアップアーマープロは長時間、例えば朝から夜までの仕事中であれば8〜12時間着続けるというのであればちょうどいい圧ですね。

 

バルクアップアーマープロは丈が短い

 

このように金剛筋シャツ、バルクアップアーマープロ、パンプマッスルビルダーTシャツと並べてみました。

 

一番丈が短いがお分かりいただけたかと思います。

 

私の場合はまだ大丈夫ですが、あとウエストサイズが15cm以上あると(ウエストサイズ90cm以上)あるとお腹のカバーが難しくなると予想できます。

 

この場合は、金剛筋シャツかパンプマッスルビルダーTシャツを選ぶ、もしくはLサイズにした方が得策です。

 

私の場合はMサイズ、177cmの75kgで大丈夫でしたが、運動するとめくれます。

 

バルクアップアーマープロ腹筋のカバー効果が弱めなのが残念

 

丈が短いせいもあって、バルクアップアーマープロはお腹の圧効果が上腹部だけに集中しています。

 

腹斜筋や下腹部のカバーやちょっと弱めにできています。

 

あと5〜10cm丈が長ければよかったのにと思いました。ただ着て食事すると圧によって食事の量が減る効果はあります。

 

バルクアップアーマープロは猫背改善・姿勢改善効果に良い

 

バルクアップアーマープロは前側はこのような画像のような圧を感じることができます。

 

背面側は背中を寄せる、肩甲骨同士をくっつけるような引っ張りがあるので自然と姿勢矯正ができるようなってくれます。

 

パソコンで座って仕事していても自然とピンと背筋が伸びるのがわかりますよ。

 

バルクアップアーマープロは寝巻きとしてはむいてない

 

個人的にはバルクアップアーマープロは寝るときまで着る必要はないかなぁと感じました。

 

日中なら適度な加圧効果があって、血流も促されて覚醒効果も高くアグレッシブに動けます。

 

ただ、寝るというリラックスのときににバルクアップアーマープロを着るとちょっと朝が疲れまます。

 

寝る時はしっかり寝て、起きてるときは加圧シャツの方が痩せる効果は高いです。

 

科学的にも、しっかりとした睡眠を取ることによって、脂肪燃焼効果が高い成長ホルモンの分泌が高まる、食欲抑制ホルモンであるレプチンの分泌が増え、食欲増進ホルモンであるグレリンの分泌が減ります。

 

無理して加圧シャツを着て寝るよりも気持ちの良い睡眠の方が痩せるということ。

 

これはその人の好みですからどうも言えませんがおすすめはしません。

 

バルクアップアーマープロは洗濯したらすぐ乾く

 

化学繊維特徴の撥水性が高い性能で、しかも薄手の生地ですから、洗濯してタオルで水気を抜いてからハンガーで外に干しておけば翌朝すぐに着ることができます。

 

HMBサプリメントと一緒のマッスルプランの場合、加圧シャツは一枚ですから、どうにかして毎日着るとなると、朝から晩まで着て、夜は風呂ついでにバルクアップアーマープロを洗って干して翌朝着る。というローテンションがいいでしょう。

 

丁寧に手洗いしておけば長持ちします。

 

バルクアップアーマープロは一日中付けみた感想まとめ

 

慣れないうちは脇と胸の圧で疲れる、夕方の疲れがどっとくる

 

他の加圧シャツと比べて圧効果はすごい高いというわけではないただし姿勢改善効果や圧効果はちゃんとある

 

日中はバルクアップアーマープロとHMBサプリで脂肪燃焼し続け身体があつい

 

脱いだらどっとつかれてきた

 

寝間着としはおすすめできない

 

洗濯はすぐ乾くので一枚でもなんとかなるただし長持ちさせるために手洗いがいい

 

残念な点は丈が短いこと

バルクアップアーマープロの口コミ

 

バルクアップアーマープロを購入された人の口コミはこのようになっています。

 

バルクアップアーマープロの悪い口コミ

 

丈が短すぎて、インナーとして着てジョギングに行ったらスポーツブラのようにめくれ上がってどうしようもなかった。

 

自分でも自覚できるほど太っているのはわかるのですが、お腹がカバーできませんでした。普通に来てもヘソが見えます。

 

これ一枚でコンビニに行くのは薄くて恥ずかしい、新宿二丁目にいそう。

 

すごい圧の効果を期待していたけど期待はずれ

 

そのまま洗濯してよいと書いていたので乾燥機能も使用したら予想以上に縮んでしまったもう着れない。

 

 

バルクアップアーマープロの良い口コミ

 

サイズ間違いで、返品したいと連絡したら、特にトラブルも無く返金に応じてくれました。

 

腕を骨折してしまいやむなくバルクアップアーマープロが着れなくなったので返金をお願いしたらちゃんと応じてくれました。また治ったら買う予定です。

 

購入したときのパッケージがおしゃれでなんか効果ありそうというワクワク感がありました。

 

薄手で蒸れないから仕事中でも着ていられます。

 

詳しいバルクアップアーマープロの口コミはこちらのページにまとめています。

バルクアップアーマープロは嘘・ステマが横行しているの?

 

バルクアップアーマープロのよくある嘘についてはこんな感じです。大抵の人はまぁそんなもんだろう程度で受けがせるくらいのものです。

 

どんな嘘やステマが横行しているかについてまとめました。

 

バルクアップアーマープロは筋肥大をうたっている(ぽく見える)嘘

 

着たらすぐに腹筋バキバキのボディになっている

 

バルクアップアーマープロを着たら3日で5kg痩せたとかいう他の要因のある痩せ方をアピール

 

バルクアップアーマープロの在庫はたくさんあるのに品切れ間近と焦らせる

 

食事制限については一切触れることなくただ痩せたという結論だけ

 

要約するとバルクアップアーマープロを着れば痩せる効果はアップするけど、マッチョになったり速攻で痩せるような夢のようなシャツではないということです。

バルクアップアーマープロの購入にぴったりな人合わない人

 

バルクアップアーマープロは加圧シャツとしての機能は素晴らしいですが、決して万能な製品とはいえません。バルクアップアーマープロの購入するのにぴったりな人と、合わない人について紹介します。合わない人は違う加圧シャツを紹介していますのでそちらを参考にされてみてください。

 

バルクアップアーマープロの購入にぴったりな人

以下のような人にはバルクアップアーマープロはおすすめです。

  • HMBサプリと一緒に購入して一日でも早く痩せたい・効果を実感したい
  • 体型は普通だけどお腹がちょっとぽっこりしているようなおじさん体型の人
  • 初めて加圧シャツの購入を検討されている人
  • スーツや作業着などインナーとして使用したい人
  • 薄手で柔らかめの加圧シャツを探してる人

 

バルクアップアーマープロの購入に向いていない人

逆にこのような人はバルクアップアーマープロはおすすめできません。

  • ウエストサイズ100cm以上の人
  • 強烈な加圧効果を求めている人
  • とにかく安ければ安いほどいい加圧シャツを求めている人
  • 元々の体臭がキツイ人
  • 加圧シャツを着ても食生活は太るような食生活を変えようとしない人

 

ウエストサイズ100cm以上の人はパンプマッスルビルダーTシャツがおすすめです。丈の長さに余裕があるのでしっかりとお腹をカバーしてくれます。

 

強烈な圧を望んでいる人は、金剛筋シャツをおすすめします。業界トップの加圧効果はもう他の加圧シャツじゃン満足できないというほど。

 

とにかく安ければ安いほどいいと言う人はクレーンゲームの景品にもあるのでそちらでいいでしょう。

 

体臭がきつい人は金剛筋シャツがいいです。こちらにはアモルデンとうい消臭・防菌効果のある繊維が配合されています。

 

食生活が買えられない人は、糖質の吸収を抑えるシボヘールというサプリメントの方がいいでしょう。

 

高いお金を出して買うのですから損はしたくないですよね。自分のニーズにあった加圧シャツを買うようにしましょう。

バルクアップアーマープロと金剛筋シャツどちらがいいの?

 

加圧シャツの中で一番知名度がある製品といえば金剛筋シャツではないでしょうか?品川庄司の庄司さんがイメージキャラとなっており、そのインパクトも絶大です。

 

ではこの金剛筋シャツとバルクアップアーマープロとどちらがいいの?という比較ですが、

 

項目 バルクアップアーマープロ 金剛筋シャツ
素材 ナイロン・スパンデックス ナイロン・スパンデックス
サイズ M.L M.L
料金(単品) 3,780円 4,536円
4点セット 13,200円 16,676円
返金保証 なし
スパンデックス配合率 5% 20%
防臭・抗菌加工 × ○(アモルデン)

このようになっています。加圧シャツとしてのスペックを求めて購入されるなら金剛筋シャツの方がいいでしょう。実際加圧シャツとしての機能を見れば金剛筋シャツの方に分があります。

 

ただし、MHBサプリと同時購入のマッスルプランを利用されるならバルクアップアーマープロをおすすめします。

 

金剛筋シャツはこのように小さく、人によっては着にくい、脱げにくいというだけでなく、使い方によって破れてしまったという苦い経験をされる人も多くいます。

 

その点バルクアップアーマープロは10日間の返金保証があるので、サイズ間違いやこれじゃない感があれば乗り換えも容易にできるという点は優れてますよね。はじめての人であればバルクアップアーマープロを安定を取ることをおすすめします。

バルクアップアーマープロの販売店

 

バルクアップアーマープロは実店舗での販売はされていないネット通販のみの取扱となっています。

 

amazon、楽天、yahooショッピングとありますが、取扱がされていない場合があったり、品切れの場合、正規の販売店ではなく代理出品の場合もあり、価格の変動が大きく、偽物も多く出回っています。

 

加圧シャツ自体、安いものであればクレーンゲームの景品でも取り扱っていたりします。それが紛れ込むことも多々あるので公式サイトで購入するのが一番確実、そして安全、また返品保証を受ける場合も公式サイトで購入する必要があります。

 

バルクアップアーマープロのまとめ

 

バルクアップアーマープロを購入するのであれば1枚単品で買うのはちょっと損です。身体の内側から脂肪を燃焼させ、筋肉を減らさないHMBサプリと併用のマッスルプランがお得です。

 

加圧シャツを着ること自体、普通のシャツを着るのとは違い不快さやストレスを感じます。

 

であれば、毎日続けて確実に成果が挙げられる。洗面所で自分の上半身を見て「痩せてきたなぁ」って実感したいそんないい気分に浸りたいなならバルクアップアーマープロでそのいい気分を確実に手に入れましょう。